Si tiene fibrosis quística (FQ), debe trabajar en estrecha colaboración con su equipo de atención médica. Esto lo ayudará a mantenerse saludable, sentirse mejor y tener una mejor calidad de vida. También retrasará la disminución de la función pulmonar. Su equipo de atención puede sugerir muchas formas de mantener la salud pulmonar, como, por ejemplo, técnicas de eliminación de las secreciones de las vías respiratorias, medicamentos, nutrición y ejercicio.
Técnicas de eliminación de las secreciones de las vías respiratorias
Estas técnicas ayudan a aflojar y a eliminar la mucosidad de las vías respiratorias, lo que le permite respirar mejor. También pueden disminuir la presión arterial. Hay diferentes maneras de aplicar estas técnicas. Trabaje con su proveedor de atención médica con el objetivo de encontrar la mejor para usted.
A menudo, incluyen algunas técnicas para respirar y para toser. También puede utilizar un dispositivo especial para aflojar la mucosidad. Puede usar un chaleco vibratorio. O bien, un dispositivo llamado flutter, que hace que la mucosidad en las vías respiratorias vibre o se agite cuando respira.
También puede realizar fisioterapia torácica (FT) para ayudar a aflojar y eliminar las secreciones espesas de los pulmones. La FT mejora la función pulmonar notablemente. También reduce la cantidad de daño pulmonar con el tiempo. Trabajará con un fisioterapeuta para aprender a hacer FT. Generalmente, la FT implica tres técnicas:
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Drenaje postural: colocar su cuerpo en ciertas posiciones puede permitir que la mucosidad se drene.
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Percusión: aplaudir o golpear el pecho y la espalda puede ayudar a aflojar la mucosidad. También puede utilizar un dispositivo de limpieza de las vías respiratorias, como un chaleco vibratorio, para realizar esta técnica.
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Tos: esta técnica simple también puede ayudar a eliminar las secreciones pulmonares.
Medicamentos
Es posible que necesite medicamentos para prevenir o tratar problemas pulmonares. Muchos de ellos se administran con un nebulizador, el cual convierte el medicamento en vapor para que pueda respirarlo. Es posible que se le deba administrar:
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antibióticos orales, inhalados o i. v. (intravenosos) para prevenir o tratar infecciones pulmonares;
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broncodilatadores (mediante un nebulizador o inhalador) para ayudar a abrir las vías respiratorias;
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medicamentos antiinflamatorios para disminuir la inflamación de las vías respiratorias;
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medicamentos como dornasa alfa o solución salina hipertónica para diluir las secreciones.
Nutrición
Una mejor nutrición también puede ayudarlo con su salud pulmonar; puede limitar las infecciones y ayudar con otros problemas relacionados con la FQ. Puede trabajar con su equipo de atención para:
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modificar su dieta (por ejemplo, agregar calorías, sales y líquidos adicionales);
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comer más alimentos ricos en antioxidantes (productos químicos que reducen el daño causado por la inflamación en el cuerpo);
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tomar enzimas pancreáticas para ayudarlo a absorber nutrientes;
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tomar suplementos vitamínicos para reemplazar aquellos que no absorbe de los alimentos.
Actividad física
Hacer actividad física lo ayuda a mantenerse más saludable, mejora su condición general y lo ayuda a sentirse mejor. También ayuda a aflojar la mucosidad, lo que facilita la respiración.
Atención de seguimiento
Cada 3 meses, debe consultar a un proveedor de atención médica capacitado en el tratamiento de la FQ. Si tiene un resfriado o un problema respiratorio, es posible que deba visitar a este proveedor de atención médica con más frecuencia. Puede visitar a su proveedor de atención médica habitual por problemas menores no relacionados con la FQ.
Cuándo debe llamar a su proveedor de atención médica
Llame enseguida a su proveedor de atención médica si presenta alguno de los siguientes síntomas:
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Aumento de la tos o de la cantidad de esputo
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Sibilancias o falta de aire
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Disminución del apetito
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Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o superior, o según le indique su proveedor de atención médica.
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Opresión o dolor en el pecho
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Dolor abdominal
