La actividad física es buena para la salud, pero para las personas diabéticas, ayuda a bajar el nivel de glucosa en la sangre en forma directa. Veamos cómo sucede.
Elección Inteligente de Grasas Cuando Tienes Diabetes
Enterarse de las diferentes grasas encontradas en los alimentos y como eligiendo grasas saludables puede ayudarle a manejar su Diabetes y su salud en general.
Encontrando el Apoyo Necesario Cuando Tiene Prediabetes
Cambiar tus costumbres alimenticias y de estilo de vida es un reto y con frecuencia frustrante. Con este video aprenderás cómo el apoyo de tus amigos, familiares y miembros de tu equipo médico pueden ayudarte a facilitar estos cambios.
Aprender el tamaño de las porciones recomendadas de los alimentos comunes y los consejos para ayudarle a usted a manejar su peso, su Diabetes y su salud en general.
Como Superar Barreras Comunes de Autocuidado de la Diabetes
Mirar este fragmento para aprender como reconocer las situaciones o eventos comunes que podrían evitar que usted alcance sus metas saludables de estilo de vida y como su equipo de cuidado de la Diabetes puede ayudarle.
